EFEKTIVNÍ ZPŮSOBY ZVÝŠENÍ ROZMĚRU

efektivní způsoby, jak zvětšit penis

Velký penis je snem mnoha moderních mužů, kteří chtějí přitáhnout něžné pohlaví nejen svými vlastními zásluhami. Bohužel příroda není dostatečně štědrá, pokud jde o velikost penisu, a skutečně velkými velikostmi penisu se může pochlubit jen pár mužů z tisíce. Neměli byste to brát jako větu - zvětšení penisu o několik centimetrů na délku a šířku je více než možné, a to lze provést doma a bez zvláštních nákladů! Sen mnoha mužů se tak pro vás může stát skutečností - k tomu budete muset prokázat vytrvalost a vůli, protože samotný penis neporoste. Budete muset trávit čas tréninkem. Jak tedy začít?

Co byste měli mít na paměti před cvičením?

Existuje mnoho způsobů, jak zvětšit penis, ale všechny jsou bezvýznamné, pokud k úkolu zvětšení penisu přistoupíte nesprávně. Takže, aby bylo zvětšení penisu co nejrychlejší a nejúčinnější, musíte dodržovat následující doporučení:

  • Před každým cvičením na zvětšení penisu je nutné penis řádně zahřát, aby nedošlo ke zranění a zvýšila se účinnost cvičení. Pro zahřátí penisu jej můžete jednoduše zabalit do ručníku předem namočeného v teplé vodě. Pokaždé by měl být ručník aplikován po dobu 3-5 minut; samotná zahřívací procedura zahrnuje 3-4 aplikace takového obkladu.
  • Při použití technik zvětšení penisu, jako je jelqing a pumpování, používejte lubrikant. Provádění takových technik se suchýma rukama je nejen nepříjemné, ale také velmi nebezpečné. Mazání můžete odmítnout, pouze pokud to vyžaduje samotná technika provádění určitého cviku na zvětšení penisu.
  • Pokud během provádění technik zaznamenáte nepohodlí, bolest, stejně jako modré zbarvení penisu a jiné abnormality, okamžitě zastavte a udělejte si krátkou přestávku v provádění cvičení po dobu 2-3 dnů nebo dokud se penis zcela nevrátí do normálního stavu. Buďte extrémně opatrní!
  • Buďte trpěliví a nesnažte se absolvovat měsíční cvičení za jeden den. V otázce zvětšení penisu je důležitý systematický a odměřený přístup – pouze pokud je tato podmínka splněna, uvidíte výsledek své práce, i když ne hned.

Pamatujte, že i při pravidelném přístupu budou první výsledky zvětšení penisu patrné nejméně 3-4 týdny po začátku cvičení. Buďte prosím trpěliví!

Jelqing je základ všeho!

jelqing cvičení pro zvětšení penisu

Jelqing je prastará metoda zvětšení penisu, která se začala aktivně používat před mnoha desítkami let. Jedná se o protažení penisu, které nejenže umožňuje zvětšit objem kavernózních těles zodpovědných za růst penisu při erekci, ale také zajišťuje normální krevní oběh uvnitř penisu. Pravidelným jelqingem lze předejít mnoha onemocněním penisu a navíc je příjemným bonusem znatelné zvětšení penisu.

Standardní technika jelqing pro růst penisu je následující:

  1. Namažte penis lubrikantem, který je pro vás vhodný, a také penis zahřejte.
  2. Zakryjte základnu penisu ukazováčkem a palcem pravé (nebo levé) ruky, čímž vytvoříte těsný prstenec. Síla stlačení by měla být střední.
  3. Vytáhněte vytvořený kroužek prsty směrem k hlavě penisu, aniž byste změnili sílu stisku. Pohyb musí být proveden poměrně rychle.

Takové „dojení“ pohyby by měly být prováděny nepřetržitě jeden po druhém a postupem času lze tempo tohoto cvičení postupně zvyšovat. Jedno sezení jelqingu by mělo trvat od 10 do 15 minut v závislosti na zvoleném tempu techniky. Zvolte rychlost tak, abyste mohli provést 200 až 250 dojicích zdvihů ve stanoveném čase.

Cvičení na zvětšení penisu je důležité provádět, když je penis napůl vztyčený. Udržování penisu v této poloze po celou dobu jelqingu vyžaduje určitou dovednost, ale stojí to za to.

Technika musí být prováděna denně; můžete postupně zvyšovat zátěž. Jeden kurz by měl trvat alespoň čtyři týdny a výsledky budou viditelné po třech týdnech.

Čerpání

pravidla pro zvětšení penisu pomocí pumpy

Pokud pro vás cvičení jelqing není z nějakého důvodu vhodné, nebo nemáte čas či chuť tuto velmi účinnou techniku praktikovat, můžete utratit nějaké peníze za nákup speciální pumpy na zvětšení penisu. Pumpování je poměrně běžná metoda zvětšení penisu, která je zasloužená. Zde jsou jeho výhody:

  • První výsledky zvětšení penisu se dostavují ihned po použití.
  • Prodloužení trvání erekce během pohlavního styku.
  • Výrazné zvýšení pozitivních vjemů během orgasmu.
  • Výborná prevence mnoha onemocnění penisu.

Navzdory skutečnosti, že použití pumpy ke zvětšení penisu z dlouhodobého hlediska není vždy vhodné, pumpování poskytuje 100% okamžitý účinek, který může trvat několik hodin. Z tohoto důvodu se doporučuje pumpovat bezprostředně před sexem. Provádí se takto:

  1. Namažte svůj penis lubrikantem, který nezpůsobuje alergie.
  2. Umístěte zařízení na penis, poté na baňku natáhněte gumový kroužek na velikost penisu a umístěte jej co nejblíže k základně penisu.
  3. Odčerpejte přebytečný vzduch zpod baňky na úroveň, která je pro vás pohodlná.
  4. Ihned po odčerpání vzduchu přetáhněte kroužek přes základnu orgánu.
  5. Během cvičení udržujte nízký tlak v bulbu.
jak používat pumpu na zvětšení penisu

Jedno pumpování by nemělo přesáhnout 20 minut. Při používání pumpy pečlivě sledujte stav svého penisu - zmodrání a další potíže s penisem jsou indikací k okamžitému ukončení cvičení. Buďte opatrní!

Jaké další způsoby existují?

Jelqing a pumpování samozřejmě nejsou zdaleka jedinými způsoby, jak efektivně zvětšit svůj penis. Existují i další účinné způsoby, kterými můžete mít určitý vliv na růst mužnosti. Najdete je v následujícím seznamu:

  • Použití mastí, krémů a gelů, které musí být aplikovány na penis.
  • Léky k vnitřnímu užití (užívejte s opatrností).
  • Chirurgická intervence je nejúčinnější, ale nákladný způsob, jak zvýšit.

Pro dosažení pozitivního efektu volte pouze bezpečné a skutečně pohodlné metody zvětšení penisu. Vždy pamatujte na hlavní pravidlo, které říká, že schopnost správně používat svůj penis je mnohonásobně důležitější než velikost vašeho mužství. Pečujte o zdraví svých mužů a neupřednostňujte rychlé, ale nebezpečné zvětšení penisu – tímto způsobem nejenže nedosáhnete požadovaného výsledku, ale také si podkopete své zdraví.